FAQ und andere Informationen


Welche Kleidung brauche ich?

Normalerweise tragen wir einen Judo- oder Karateanzug. Es genügen für den Anfang allerdings auch eine lange Trainingshose und ein - möglichst nicht schulterfreies - T-Shirt.



Weitere Kleidungsvorschriften

Aikido wird barfuß auf (Judo-)Matten trainiert. Für den Weg zur Matte sollte man jedoch Schuhe (Badeschlappen, Hausschuhe, Sandalen, ...) tragen, damit die Füße sauber bleiben und kein Schmutz auf die Matte getragen wird.



Farbige Gürtel und Hakama

Unsere Aikidogruppe richtet sich bei der Kleiderordnung nach den Vorgaben des Aikikai Deutschland. Deswegen gelten die folgenden Regeln:

Die Schüler- bzw. Kyu-Grade tragen bis einschliesslich 1. Kyu einen weißen Gürtel und keinen Hakama.

Ab 1. Dan werden schwarzer Gürtel und dunkelblauer bzw. schwarzer Hakama getragen.



Wie läuft ein Training ab?

Jeder Übungsleiter:in ist für den Ablauf eines Trainings verantwortlich.
Nach dem Aufwärmtraining beginnen die einzelnen Übungsabschnitte.

Jeder trainiert mit jedem, egal ob Frau oder Mann, alt oder jung, Anfänger oder Fortgeschrittener.

Dan-Träger sehen sich vor allem für Anfänger oder Kyu-Träger verantwortlich.



Was sind Kumitachi bzw. Kumijo?

Partnerübungen mit dem Schwert bzw. dem Stock.



Japanische Grußformeln

Zum Trainingsbeginn: Onegai shimasu

Bedeutung: Lass uns bitte miteinander üben!

(sinngemäß im Aikido, wörtlich kaum ins Deutsche zu übersetzen)


Zum Trainingsende: Domo arigato gozaimashita

Bedeutung: Vielen Dank für das Training!

(wörtlich: Vielen Dank für das, was gerade war)




Wie binde ich einen Gürtel?









Wie lege ich einen Hakama zusammen?











Haben die Falten am Hakama eine Bedeutung?

Kennzeichnend für den Hakama sind seine Falten. Es gibt vorne fünf und hinten zwei Falten.

Die sieben Falten verkörpern die sieben Eigenschaften oder Tugenden eines Samurai:

Jin (仁) – Güte

Gi (義) – Gerechtigkeit

Rei (礼) – Höflichkeit

Chi (智) – Weisheit

Shin (信) – Aufrichtigkeit

Chugi (忠) – Loyalität

Meiyo (名) – Ehre & Respekt